蔡明容 2022/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明容台北市
ID 465826

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3.0 km | 00:36:45 | 12:21/km

日期: 2022-06-15 08:07 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 17'04" / 05'29" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'56"

(17'56")

14'19" (+06'51")

1252 / 1252

2

08'38"

(26'34")

07'28"

1154 / 2407

3

03'23"

(29'57")

05'58"

565 / 2972

6月累積里程 : 216.64 km

Android - Sony I4293 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'04"	00:17'04"
2	05'29"	00:22'33"
3.0	07'36"	00:29'57"

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