鄭宇津 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭宇津高雄
ID 234734

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3.9 km | 00:29:40 | 07:37/km

日期: 2015-07-16 07:28 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 4540 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 06'59" / 04'52" / 02'07" / 03'44" / 05'50" / 06'54" /

7月累積里程 : 27.12 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	04'52"	00:11'51"
3	02'07"	00:13'58"
4	03'44"	00:17'42"
5	05'50"	00:23'32"
3.9	-5'-30"	00:29'40"

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