Szu Yu Lai 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Szu Yu Lai 台北市
ID 490084

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3.0 km | 00:18:38 | 06:06/km

日期: 2022-06-17 21:30 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'09" / 05'56" / 06'14" / 03'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'09" (+00'17")

983 / 983

2

05'53"

(11'56")

05'52"

1000 / 1983

3

06'18"

(18'14")

06'16" (+00'24")

1004 / 2988

4

00'16"

(18'30")

05'47"

46 / 3034

6月累積里程 : 14.53 km

Android - SUGAR SUGAR T50 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'56"	00:12'05"
3	06'14"	00:18'19"
3.0	05'21"	00:18'30"

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