5.2 km | 00:36:29 | 07:00/km日期: 2022-06-12 16:45 - 地點: 運動公園 - 平均心率: 157 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'40" / 07'26" / 07'06" / 08'20" / 08'02" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'20") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'26" | 00:14'06" |
| 3 | 07'06" | 00:21'12" |
| 4 | 08'20" | 00:29'32" |
| 5 | 08'02" | 00:37'34" |
| 5.2 | 07'56" | 00:39'09" |
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