楊才震 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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8.4 km | 01:04:33 | 07:41/km

日期: 2022-06-18 05:36 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 08'23" / 07'42" / 06'42" / 07'50" / 07'10" / 07'44" / 08'16" / 07'43" / 07'50" /

基本訓練

6月累積里程 : 61.84 km

ASICS-虎走 28.5cm 累積 : 1161.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'42"	00:16'05"
3	06'42"	00:22'47"
4	07'50"	00:30'37"
5	07'10"	00:37'47"
6	07'44"	00:45'31"
7	08'16"	00:53'47"
8	07'43"	01:01'30"
8.4	07'50"	01:04'38"

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