5.2 km | 00:34:39 | 06:36/km日期: 2022-06-11 19:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'01" / 07'25" / 08'17" / 08'28" / 07'51" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
42.28 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
1816.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'25" | 00:15'26" |
| 3 | 08'17" | 00:23'43" |
| 4 | 08'28" | 00:32'11" |
| 5 | 07'51" | 00:40'02" |
| 5.2 | 08'39" | 00:42'08" |
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