5.0 km | 00:50:13 | 10:00/km日期: 2022-06-07 21:01 - 平均心率: 109 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'52" / 09'59" / 10'08" / 10'17" / 08'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'50" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'39" (+07'59") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 09'59" | 00:20'51" |
| 3 | 10'08" | 00:30'59" |
| 4 | 10'17" | 00:41'16" |
| 5 | 08'41" | 00:49'57" |
| 5.0 | 16'26" | 00:50'15" |
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