Xin Chen 2022/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Xin Chen 彰化
ID 606391

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5.0 km | 00:54:22 | 10:55/km

日期: 2022-06-06 20:09 - 地點: 福興鄉番婆街 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'38" / 09'52" / 09'51" / 11'15" / 11'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

10'31" (+00'41")

996 / 996

2

09'52"

(20'21")

09'50"

1001 / 1998

3

10'00"

(30'21")

09'52" (+00'02")

1012 / 3010

4

11'15"

(41'36")

11'21" (+01'31")

989 / 4000

5

11'40"

(53'16")

11'53" (+02'03")

980 / 4981

6月累積里程 : 25.47 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'52"	00:20'30"
3	09'51"	00:30'21"
4	11'15"	00:41'36"
5.0	11'53"	00:53'16"

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