9.0 km | 00:59:42 | 06:37/km日期: 2022-06-10 04:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'19" / 06'30" / 05'51" / 06'26" / 05'14" / 07'59" / 05'48" / 05'26" / 06'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'25" (+06'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'47" (+02'33") | 22 / 9022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 98.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 06'30" | 00:17'49" |
| 3 | 05'51" | 00:23'40" |
| 4 | 06'26" | 00:30'06" |
| 5 | 05'14" | 00:35'20" |
| 6 | 07'59" | 00:43'19" |
| 7 | 05'48" | 00:49'07" |
| 8 | 05'26" | 00:54'33" |
| 9 | 06'20" | 01:00'53" |
| 9.0 | 08'11" | 01:01'04" |
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