5.7 km | 01:03:05 | 11:05/km日期: 2022-06-10 04:56 - 平均心率: 101 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'23" / 10'46" / 11'00" / 10'52" / 10'27" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+01'35") | 684 / 5684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 203.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'23" | 00:11'23" |
| 2 | 10'46" | 00:22'09" |
| 3 | 11'00" | 00:33'09" |
| 4 | 10'52" | 00:44'01" |
| 5 | 10'27" | 00:54'28" |
| 5.7 | 12'02" | 01:02'42" |
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