3.0 km | 00:17:27 | 05:46/km日期: 2022-06-06 16:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2668 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'41" / 05'47" / 05'36" / 21'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'02") | 1003 / 1003 | 154 / 113 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 2004 | 153 / 111 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3005 | 151 / 116 |
| 4 | | 12'49" (+07'09") | 13 / 3018 | 144 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'47" | 00:11'28" |
| 3 | 05'36" | 00:17'04" |
| 3.0 | 20'56" | 00:17'27" |
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