周建宇 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

周建宇台北市
ID 221788

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3.6 km | 00:28:57 | 08:01/km

日期: 2022-06-19 17:34 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'10" / 08'52" / 08'33" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'06"

994 / 994

2

08'52"

(15'56")

08'50" (+01'44")

1002 / 1996

3

08'33"

(24'29")

08'36" (+01'30")

993 / 2990

4

04'09"

(28'38")

06'49"

607 / 3598

6月累積里程 : 14.15 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'52"	00:16'02"
3	08'33"	00:24'35"
3.6	06'46"	00:28'38"

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