10.1 km | 01:07:50 | 06:43/km日期: 2022-06-09 17:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 06'53" / 06'49" / 06'34" / 06'27" / 06'48" / 06'25" / 07'00" / 07'02" / 07'14" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'55" (+00'49") | 76 / 10076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'53" | 00:13'10" |
| 3 | 06'49" | 00:19'59" |
| 4 | 06'34" | 00:26'33" |
| 5 | 06'27" | 00:33'00" |
| 6 | 06'48" | 00:39'48" |
| 7 | 06'25" | 00:46'13" |
| 8 | 07'00" | 00:53'13" |
| 9 | 07'02" | 01:00'15" |
| 10 | 07'14" | 01:07'29" |
| 10.1 | 06'59" | 01:08'01" |
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