10.6 km | 01:09:08 | 06:30/km日期: 2022-06-02 15:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'37" / 06'56" / 06'05" / 06'11" / 06'13" / 06'20" / 06'19" / 06'29" / 05'57" / 07'25" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'24" (+01'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'31" (+01'35") | 616 / 10616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 236.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 06'56" | 00:16'33" |
| 3 | 06'05" | 00:22'38" |
| 4 | 06'11" | 00:28'49" |
| 5 | 06'13" | 00:35'02" |
| 6 | 06'20" | 00:41'22" |
| 7 | 06'19" | 00:47'41" |
| 8 | 06'29" | 00:54'10" |
| 9 | 05'57" | 01:00'07" |
| 10 | 07'25" | 01:07'32" |
| 10.6 | 07'31" | 01:12'10" |
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