Ayou Chien 2015/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ayou Chien 宜蘭
ID 62727

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10.4 km | 01:13:20 | 07:01/km

日期: 2015-07-17 06:29 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'19" / 06'39" / 06'44" / 07'38" / 07'05" / 07'08" / 06'51" / 06'58" / 06'34" / 07'52" / 08'06" /

7月累積里程 : 63.33 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'39"	00:12'58"
3	06'44"	00:19'42"
4	07'38"	00:27'20"
5	07'05"	00:34'25"
6	07'08"	00:41'33"
7	06'51"	00:48'24"
8	06'58"	00:55'22"
9	06'34"	01:01'56"
10	07'52"	01:09'48"
10.4	08'06"	01:13'20"

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