Neo Wang 2015/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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7.3 km | 00:39:13 | 05:22/km

日期: 2015-08-12 20:11 - 地點: 體育場 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 05'24" / 05'16" / 05'12" / 05'04" / 04'52" / 05'24" / 05'48" / 07'01" /

8月累積里程 : 72.90 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1364.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

橘子, 王耀堂和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'16"	00:10'40"
3	05'12"	00:15'52"
4	05'04"	00:20'56"
5	04'52"	00:25'48"
6	05'24"	00:31'12"
7	05'48"	00:37'00"
7.3	07'01"	00:39'04"

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