4.2 km | 00:56:38 | 13:29/km日期: 2022-06-05 20:58 - 平均心率: 99 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'12" / 12'36" / 11'46" / 16'29" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'35" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'29" (+05'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'57" (+11'45") | 200 / 4200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 12'36" | 00:23'48" |
| 3 | 11'46" | 00:35'34" |
| 4 | 16'29" | 00:52'03" |
| 4.2 | 11'19" | 00:54'19" |
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