5.7 km | 00:38:46 | 06:46/km日期: 2022-05-19 16:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 6218 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 06'24" / 06'20" / 06'19" / 06'11" / 06'04" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1001 / 1001 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 2001 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 3002 | 165 / 95 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1002 / 4004 | 165 / 97 |
| 5 | | 06'02" | 1003 / 5008 | 166 / 99 |
| 6 | | 10'25" (+04'23") | 711 / 5719 | 129 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'20" | 00:12'44" |
| 3 | 06'19" | 00:19'03" |
| 4 | 06'11" | 00:25'14" |
| 5 | 06'04" | 00:31'18" |
| 5.7 | 10'22" | 00:38'46" |
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