6.5 km | 00:38:07 | 05:50/km日期: 2022-05-28 21:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'38" / 05'29" / 05'39" / 05'35" / 05'30" / 07'44" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'29" | 00:11'07" |
| 3 | 05'39" | 00:16'46" |
| 4 | 05'35" | 00:22'21" |
| 5 | 05'30" | 00:27'51" |
| 6 | 07'44" | 00:35'35" |
| 6.5 | 04'56" | 00:38'09" |
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