5.8 km | 01:18:56 | 13:33/km日期: 2022-05-29 10:16 - 平均心率: 98 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'41" / 15'03" / 13'29" / 15'05" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'54" (+04'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'02" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'05" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" | 823 / 5823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 262.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'41" | 00:15'41" |
| 2 | 15'03" | 00:30'44" |
| 3 | 13'29" | 00:44'13" |
| 4 | 15'05" | 00:59'18" |
| 5.8 | 03'56" | 01:06'29" |
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