張嘉榮 2013/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

張嘉榮台中
ID 12454

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5.0 km | 00:32:49 | 06:36/km

日期: 2013-06-05 16:27 - 地點: 新店 - 天氣: 晴 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'56" / 06'38" / 06'39" / 06'24" / 06'23" /

6月累積里程 : 106.93 km

Adidas Supernova Sequence 4 累積 : 733.2 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'38"	00:13'34"
3	06'39"	00:20'13"
4	06'24"	00:26'37"
5.0	06'23"	00:32'49"

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