8.0 km | 00:59:28 | 07:23/km日期: 2022-05-21 14:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'34" / 07'15" / 06'56" / 07'13" / 07'26" / 07'49" / 08'26" / 07'06" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+00'44") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 07'15" | 00:11'49" |
| 3 | 06'56" | 00:18'45" |
| 4 | 07'13" | 00:25'58" |
| 5 | 07'26" | 00:33'24" |
| 6 | 07'49" | 00:41'13" |
| 7 | 08'26" | 00:49'39" |
| 8 | 07'06" | 00:56'45" |
| 8.0 | 07'41" | 00:57'05" |
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