5.0 km | 00:25:59 | 05:11/km日期: 2022-05-30 18:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'08" / 04'59" / 05'06" / 04'57" / 04'45" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+03'00") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 04'59" | 00:11'07" |
| 3 | 05'06" | 00:16'13" |
| 4 | 04'57" | 00:21'10" |
| 5 | 04'45" | 00:25'55" |
| 5.0 | 06'44" | 00:25'59" |
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