OnePiecePR 2022/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

OnePiecePR 新北市
ID 1881

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5.0 km | 00:27:22 | 05:27/km

日期: 2022-05-26 17:30 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'31" / 05'24" / 05'26" / 05'42" / 05'11" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37" (+00'27")

1000 / 1000

2

05'24"

(11'02")

05'24" (+00'14")

1000 / 2000

3

05'25"

(16'27")

05'25" (+00'15")

1000 / 3000

4

05'42"

(22'09")

05'42" (+00'32")

1000 / 4000

5

05'10"

(27'20")

05'10"

1000 / 5000

6

00'02"

(27'22")

03'31"

10 / 5010

5月累積里程 : 95.00 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'24"	00:10'55"
3	05'26"	00:16'21"
4	05'42"	00:22'03"
5	05'11"	00:27'14"
5.0	03'05"	00:27'16"

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