5.0 km | 00:33:42 | 06:43/km日期: 2022-05-23 23:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'28" / 07'43" / 07'36" / 05'37" / 05'17" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'28" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.33 km 
Nike AIR ZOOM RIVAL FLY 3 累積 :
177.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'43" | 00:15'11" |
| 3 | 07'36" | 00:22'47" |
| 4 | 05'37" | 00:28'24" |
| 5 | 05'17" | 00:33'41" |
| 5.0 | 03'17" | 00:33'42" |
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