6.5 km | 01:21:04 | 12:27/km日期: 2022-05-24 16:01 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 14'14" / 12'58" / 12'22" / 12'45" / 12'15" / 09'47" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+04'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'21" (+02'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+02'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'15" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'09" (+03'23") | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 12'58" | 00:27'12" |
| 3 | 12'22" | 00:39'34" |
| 4 | 12'45" | 00:52'19" |
| 5 | 12'15" | 01:04'34" |
| 6 | 09'47" | 01:14'21" |
| 6.5 | 13'10" | 01:21'05" |
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