4.1 km | 00:27:27 | 06:39/km日期: 2022-05-23 19:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 4440 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'27" / 06'39" / 06'31" / 06'40" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1001 / 1001 | 162 / 94 |
| 2 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 2002 | 160 / 92 |
| 3 | | 06'34" (+00'03") | 1002 / 3004 | 161 / 94 |
| 4 | | 06'45" (+00'14") | 1001 / 4005 | 162 / 91 |
| 5 | | 06'45" (+00'14") | 120 / 4126 | 156 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.70 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 06'31" | 00:19'37" |
| 4 | 06'40" | 00:26'17" |
| 4.1 | 09'12" | 00:27'27" |
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