6.0 km | 01:13:08 | 12:08/km日期: 2022-05-22 06:48 - 平均心率: 89 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'41" / 13'23" / 13'26" / 10'02" / 10'38" / 462'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'22" (+02'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'42" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'20" (+02'42") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.94 km 
Mizuno Wave Prophecy 5 累積 :
1591.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 13'23" | 00:25'04" |
| 3 | 13'26" | 00:38'30" |
| 4 | 10'02" | 00:48'32" |
| 5 | 10'38" | 00:59'10" |
| 6.0 | 09'03" | 01:08'25" |
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