6.7 km | 00:42:48 | 06:24/km日期: 2022-05-21 07:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'54" / 05'50" / 05'43" / 06'46" / 06'16" / 08'27" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'37") | 687 / 6687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 158.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'50" | 00:13'44" |
| 3 | 05'43" | 00:19'27" |
| 4 | 06'46" | 00:26'13" |
| 5 | 06'16" | 00:32'29" |
| 6 | 08'27" | 00:40'56" |
| 6.7 | 06'12" | 00:45'12" |
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