4.6 km | 00:47:08 | 10:18/km日期: 2022-05-22 06:20 - 平均心率: 125 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'56" / 08'48" / 14'12" / 09'14" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'11" (+05'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" | 574 / 4574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'48" | 00:18'44" |
| 3 | 14'12" | 00:32'56" |
| 4 | 09'14" | 00:42'10" |
| 4.6 | 08'19" | 00:46'57" |
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