叮噹 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

叮噹桃園
ID 269527

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6.3 km | 01:05:37 | 10:24/km

日期: 2022-05-20 17:30 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'57" / 10'22" / 08'56" / 09'36" / 10'18" / 10'57" / 15'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 102.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	10'22"	00:21'19"
3	08'56"	00:30'15"
4	09'36"	00:39'51"
5	10'18"	00:50'09"
6	10'57"	01:01'06"
6.4	10'34"	01:05'38"

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