阿祥 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

阿祥台北市
ID 65941

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5.1 km | 01:02:27 | 12:10/km

日期: 2022-05-20 20:45 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'43" / 11'47" / 11'19" / 12'54" / 12'04" / 18'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'38" (+00'19")

1006 / 1006

2

11'47"

(23'30")

11'43" (+00'24")

1004 / 2011

3

11'40"

(35'10")

11'19"

1030 / 3042

4

13'07"

(48'17")

13'03" (+01'44")

1004 / 4046

5

12'20"

(01:00'37")

11'40" (+00'21")

1055 / 5102

6

01'32"

(01:02'09")

12'44" (+01'25")

120 / 5222

5月累積里程 : 98.01 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	11'47"	00:23'30"
3	11'19"	00:34'49"
4	12'54"	00:47'43"
5	12'04"	00:59'47"
5.2	10'37"	01:02'09"

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