5.4 km | 00:43:07 | 07:59/km日期: 2022-05-19 18:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'40" / 06'20" / 07'55" / 08'39" / 09'32" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 5384 / 5384 |
| 2 | | 08'53" (+00'54") | 14 / 5398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'20" | 00:13'00" |
| 3 | 07'55" | 00:20'55" |
| 4 | 08'39" | 00:29'34" |
| 5 | 09'32" | 00:39'06" |
| 5.4 | 10'14" | 00:43'11" |
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