尚靖淇 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

尚靖淇基隆
ID 486936

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5.0 km | 00:22:52 | 04:33/km

日期: 2022-05-19 08:12 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'35" / 04'26" / 04'27" / 04'33" / 04'35" / 15'00" /

Basic Run

5月累積里程 : 322.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'26"	00:09'01"
3	04'27"	00:13'28"
4	04'33"	00:18'01"
5	04'35"	00:22'36"
5.0	06'30"	00:22'54"

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