5.2 km | 00:46:57 | 08:57/km日期: 2022-05-19 04:46 - 平均心率: 107 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'51" / 08'10" / 09'22" / 08'14" / 10'41" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+03'12") | 244 / 5244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'10" | 00:17'01" |
| 3 | 09'22" | 00:26'23" |
| 4 | 08'14" | 00:34'37" |
| 5 | 10'41" | 00:45'18" |
| 5.2 | 11'21" | 00:48'05" |
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