5.0 km | 00:49:47 | 09:55/km日期: 2022-06-14 19:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'15" / 09'21" / 12'00" / 10'47" / 09'10" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'59" (+03'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'03" (+09'49") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 13.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 09'21" | 00:17'36" |
| 3 | 12'00" | 00:29'36" |
| 4 | 10'47" | 00:40'23" |
| 5 | 09'10" | 00:49'33" |
| 5.0 | 18'26" | 00:49'47" |
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