施美儀 2022/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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7.0 km | 00:49:03 | 06:58/km

日期: 2022-05-19 18:47 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'29" / 06'39" / 06'42" / 06'59" / 06'41" / 07'03" / 07'15" / 07'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 80.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'39"	00:14'08"
3	06'42"	00:20'50"
4	06'59"	00:27'49"
5	06'41"	00:34'30"
6	07'03"	00:41'33"
7	07'15"	00:48'48"
7.0	07'41"	00:49'07"

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