Dino Lee 2015/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Dino Lee 新北市
ID 136280

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4.1 km | 00:21:30 | 05:17/km

日期: 2015-08-06 05:27 - 地點: 家 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'47" / 05'08" / 05'16" / 05'11" / 02'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'44" (+00'39")

989 / 989

2

05'10"

(10'51")

05'09" (+00'04")

1000 / 1990

3

05'15"

(16'06")

05'14" (+00'09")

1000 / 2991

4

05'08"

(21'14")

05'05"

1008 / 3999

5

00'16"

(21'30")

04'19"

61 / 4061

新北市

Dino Lee

·

8月累積里程 : 151.19 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1504.8 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 9 years ago

Eason Pan, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'08"	00:10'55"
3	05'16"	00:16'11"
4	05'11"	00:21'22"
4.1	02'09"	00:21'30"

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