7.0 km | 00:46:54 | 06:41/km日期: 2022-05-11 16:43 - 平均心率: 123 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'10" / 06'40" / 06'33" / 21'29" / 06'32" / 16'53" / 12'15" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'52") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'40" | 00:13'50" |
| 3 | 06'33" | 00:20'23" |
| 4 | 21'29" | 00:41'52" |
| 5 | 06'32" | 00:48'24" |
| 6 | 16'53" | 01:05'17" |
| 7 | 12'15" | 01:17'32" |
| 7.0 | 06'55" | 01:17'38" |
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