12.0 km | 01:20:18 | 06:41/km日期: 2022-05-17 06:10 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 07'19" / 07'17" / 06'43" / 06'20" / 06'35" / 06'23" / 07'32" / 06'58" / 06'32" / 06'13" / 06'14" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 260.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'17" | 00:14'36" |
| 3 | 06'43" | 00:21'19" |
| 4 | 06'20" | 00:27'39" |
| 5 | 06'35" | 00:34'14" |
| 6 | 06'23" | 00:40'37" |
| 7 | 07'32" | 00:48'09" |
| 8 | 06'58" | 00:55'07" |
| 9 | 06'32" | 01:01'39" |
| 10 | 06'13" | 01:07'52" |
| 11 | 06'14" | 01:14'06" |
| 12.0 | 06'15" | 01:20'18" |
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