吳永謙 2022/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳永謙台中
ID 514629

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6.4 km | 00:50:36 | 07:51/km

日期: 2022-05-22 15:37 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'54" / 08'04" / 07'49" / 07'42" / 08'02" / 07'36" / 07'57" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.49 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	08'04"	00:15'58"
3	07'49"	00:23'47"
4	07'42"	00:31'29"
5	08'02"	00:39'31"
6	07'36"	00:47'07"
6.4	07'54"	00:50'37"

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