4.0 km | 00:39:29 | 09:48/km日期: 2015-08-19 21:49 - 地點: 青年公園 - 卡路里: 259.875 Cal
Pace: 10'01" / 09'46" / 10'07" / 09'14" / 15'13" /
8月累積里程 : 18.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'46" | 00:19'47" |
| 3 | 10'07" | 00:29'54" |
| 4 | 09'14" | 00:39'08" |
| 4.0 | 15'05" | 00:39'29" |
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