周煌雄 2022/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

周煌雄台北市
ID 617549

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4.1 km | 00:24:01 | 05:54/km

日期: 2022-05-13 17:59 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'46" / 05'48" / 05'46" / 06'03" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'45"

1001 / 1001

2

05'48"

(11'34")

05'48" (+00'03")

999 / 2001

3

05'46"

(17'20")

05'45"

1002 / 3004

4

06'03"

(23'23")

06'02" (+00'17")

1000 / 4004

5

00'22"

(23'45")

05'49" (+00'04")

62 / 4067

5月累積里程 : 48.24 km

Android - HTC HTC 2Q7A100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'48"	00:11'34"
3	05'46"	00:17'20"
4	06'03"	00:23'23"
4.1	05'25"	00:23'45"

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