李佳鴻 2022/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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3.9 km | 00:42:21 | 10:48/km

日期: 2022-05-09 19:18 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 晴朗悶熱 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'04" / 09'34" / 10'10" / 12'33" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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111年05月09日慢跑運動紀實！

5月累積里程 : 79.12 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李佳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	09'34"	00:20'38"
3	10'10"	00:30'48"
4.0	11'53"	00:42'21"

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