joe 2015/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

joe 台中
ID 10813

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3.1 km | 00:19:52 | 06:25/km

日期: 2015-08-03 19:31 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 06'24" / 06'30" / 06'27" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'17"

995 / 995

2

06'32"

(12'48")

06'31" (+00'14")

1000 / 1996

3

06'33"

(19'21")

06'26" (+00'09")

1015 / 3011

4

00'31"

(19'52")

06'25" (+00'08")

80 / 3091

8月累積里程 : 13.68 km

muzino inspire 10 9 累積 : 47.5 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'30"	00:12'54"
3	06'27"	00:19'21"
3.1	05'37"	00:19'52"

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