5.0 km | 00:22:07 | 04:24/km日期: 2022-05-12 00:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 04'47" / 04'26" / 04'22" / 04'25" / 04'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'40" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.63 km 
Mizuno WaveRider25 累積 :
706.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'26" | 00:09'13" |
| 3 | 04'22" | 00:13'35" |
| 4 | 04'25" | 00:18'00" |
| 5 | 04'06" | 00:22'06" |
| 5.0 | 03'58" | 00:22'08" |
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