8.2 km | 00:50:52 | 06:11/km日期: 2022-05-04 20:50 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 9134 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'48" / 06'15" / 05'49" / 05'57" / 06'12" / 06'30" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'22") | 1002 / 1002 | 182 / 87 |
| 2 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 2002 | 182 / 89 |
| 3 | | 05'55" | 1001 / 3004 | 184 / 91 |
| 4 | | 06'14" (+00'19") | 1002 / 4006 | 182 / 87 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5006 | 183 / 90 |
| 6 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 6007 | 181 / 90 |
| 7 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 7008 | 172 / 90 |
| 8 | | 06'24" (+00'29") | 1001 / 8010 | 172 / 90 |
| 9 | | 06'57" (+01'02") | 194 / 8204 | 158 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.69 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'48" | 00:18'03" |
| 4 | 06'15" | 00:24'18" |
| 5 | 05'49" | 00:30'07" |
| 6 | 05'57" | 00:36'04" |
| 7 | 06'12" | 00:42'16" |
| 8 | 06'30" | 00:48'46" |
| 8.2 | 10'16" | 00:50'52" |
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