5.6 km | 00:31:38 | 05:41/km日期: 2022-06-01 20:08 - 平均心率: 167 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5470 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'45" / 05'38" / 05'24" / 05'35" / 05'38" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'21") | 1008 / 1008 | 172 / 100 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1003 / 2012 | 172 / 104 |
| 3 | | 05'24" | 1007 / 3019 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1001 / 4020 | 173 / 104 |
| 5 | | 05'40" (+00'16") | 1005 / 5026 | 174 / 101 |
| 6 | | 06'26" (+01'02") | 551 / 5577 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.81 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'38" | 00:11'23" |
| 3 | 05'24" | 00:16'47" |
| 4 | 05'35" | 00:22'22" |
| 5 | 05'38" | 00:28'00" |
| 5.6 | 06'35" | 00:31'38" |
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