6.0 km | 00:42:37 | 07:06/km日期: 2022-05-05 18:16 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'01" / 06'23" / 04'50" / 07'30" / 06'27" / 10'22" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+05'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 53'09" (+48'20") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'23" | 00:13'24" |
| 3 | 04'50" | 00:18'14" |
| 4 | 07'30" | 00:25'44" |
| 5 | 06'27" | 00:32'11" |
| 6 | 10'22" | 00:42'33" |
| 6.0 | 47'57" | 00:42'37" |
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