羅倫斯 2015/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

羅倫斯花蓮
ID 53572

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6.0 km | 00:40:36 | 06:44/km

日期: 2015-07-27 16:48 - 地點: 玉里運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 06'40" / 06'44" / 06'44" / 06'48" / 06'52" / 06'44" / 03'55" /

花蓮

羅倫斯

·

堅持，超越昨天的自己。‪

7月累積里程 : 69.38 km

GPX 上傳 | 9 years ago

elong, 丫湯哥和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
3	06'44"	00:20'08"
4	06'48"	00:26'56"
5	06'52"	00:33'48"
6	06'44"	00:40'32"
6.0	03'50"	00:40'36"

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